見に来てくださりありがとうございます😊 Haru @敏感肌の美白オタク (@haruchan_wit) / Twitterです🌸
そろそろ冬も近くなってきて乾燥の季節になりましたね(>_<)
潤いケアがとっても大切になってきます
今回は、粉を吹いてしまうくらい乾燥肌だった私が、乾燥肌から卒業できた方法についてまとめました✨ぜひこれからの季節に参考にしてみてください😊
目次
1日2回のスキンケア
夜のお風呂の後はもちろんスキンケアをしていましたが、朝のスキンケアの際もボディまで保湿をしてあげることでかなり変わります
これを何年も続けたことが1番効果があったんじゃないかなと思います✨
スキンケア方法や使っているアイテムについてはまとめている記事があるため、そちらをご覧ください😊
日中のこまめな保湿
手を洗った後にハンドクリームをつけるついでにボディの気になる部分を一緒に保湿をしたり、ミスト化粧水をこまめにふりかけるのもおすすめです
乾燥してから対処するのもいいですが、気づいた時にこまめに潤わすことで乾燥肌とおさらばできるかなと思います👋🏻
ベビークリームはハンドクリームではないのですが手にももちろん使えるし、ボディの他にも顔にも使えて便利な上に、肌に優しくお財布にも優しいのでとてもおすすめ💗
プライバシーのUVミストはこれ一本で補水もできるし、上からクリームなどの蓋をしなくても乾燥しないところがオススメポイント👍🏻
ビタミンC誘導体も配合だし、UVカットもできるし、メイクの上からも使えるし、とっても使いやすいミスト化粧水です
徹底した紫外線対策
紫外線は本当に大敵😵
もともと私は美白になりたくて紫外線対策をしていましたが、実際、紫外線対策のおかげで夏の乾燥は一切なし！
日差しが強い場所にいると、なんとなく肌がカサっとしていましたが、それは紫外線が肌にダメージを与えることで水分が抜けてカサカサしてしまうみたいです😱怖い…
冬でもきちんと紫外線対策を心がけましょう♪
保湿力の高い日焼け止めやベースメイクアイテムを使う
日中ずっと顔につけているものなので、やはり高保湿なものを選ぶのが、トラブルを避ける方法です◎
保湿力の高い日焼け止め12選をお悩み別にまとめた記事も是非ご覧ください😊
こちらには乗せていませんが、下地としておすすめなのはnovとdプログラム
どちらも保湿力がとても高く、敏感肌でも安心して使えます
こちらについてはまたまとめようと思います✨
水分と油分の比率
乾燥対策といえば、ワセリンや油など、蓋をすることに注目しがちですよね
私も昔は、乾燥がひどいからと、化粧水もせずにワセリンを塗っていたことがありましたが、正直ベタベタするだけであんまり潤わなかったんですよね(>_<)
もし私と同じように感じている方がいらっしゃったら、それは水分不足なのかもしれません
一括りに"保湿"と言っても、「水が足りないのか」「油が足りないのか」でやるべきことは変わります。
ちなみに、水を肌に入れてあげることは補水というみたいです
もし、水が足りない方は気持ち化粧水を多めに付けてみるのがオススメ。
油が足りない方は、化粧水乳液で終わらせず、クリームやオイルを追加してみるのもいいかもしれません✨
自分の肌がよくわからない方は、肌診断に行ったり、肌診断ができる機械みたいなものを買ってみるのもオススメです
ちなみに、私は乾燥に悩んでいた時、ドラッグストアと@コスメで肌診断をしてもらったのですが、水分量は多かったのに、それを蓋をする力が足りないことが原因だということがわかりました
それ以降、水はちゃんと入れたいから化粧水はそのまま、水分も油分も大体半分の比率で入っている乳液は飛ばし、油分が多めのクリームで蓋をするようにしてから、肌の調子が格段に良くなりました✨
乳液を使っても良いんですけど、あんまりアイテムをたくさん使うのも肌に負担なので、なるべくアイテム数は少なめにするように気をつけています🎶
また、ドラッグストアや@コスメで肌診断をしてもらったのはコロナ前のことなので、現在診断ができるかどうかは調べてから行くのをおすすめします😉
最後まで見てくださりありがとうございました😊もうすぐ本格的に冬になり、乾燥が厳しくなりますが、そうなる前から対策をして潤いに満ちた冬を過ごしましょう⛄️💞
※美白とは、メラニンの生成を抑え、シミ、ソバカスを防ぐこと
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